Ryggen – problemstilling – lægge
Korte og stramme lægmuskler.Jeg sætter i de næste uger spot på mulige problemstillinger til en træt, øm og/eller smertefuld ryg.Jeg har lyst til at dele lidt ud af min viden…
Førstehjælp til din ryg – 5 “simple” øvelser
Er du træt af en træt ryg? Vi lever i en verden, hvor flere og flere af de opgaver og gøremål vi har, er stillesiddende. Mange af os har jobs,…
Det fantastiske bindevæv og hvorfor det er så vigtigt.
Det fantastiske bindevæv og hvorfor det er så vigtigt Indledning Dengang jeg var ung - altså sådan rigtig ung, og under uddannelse til fysioterapeut, vidste man ikke meget om bindevæv, dets…