Det mest fantastiske ved træningen er at øvelserne er så målrettede. Jeg kan mærke at jeg kommer hele kroppen igennem, og det uden en ret stor arbejdsindsats – altså – det er ikke hårdt.
Det er nok også det jeg har været mest overrasket over. At det ikke er hårdt. Det er en blid træningsform. Selvfølgelig kan jeg mærke at jeg laver noget, men uden at det er hårdt.
Underviseren (Hanne) har en god evne til at få os med. Havde jeg skullet lave øvelserne selv, var der nok nogle af øvelserne, hvor jeg havde tænkt – “ej, én runde er nok”. Men vi tager altid 2 runder, og Hanne er god til at få os med, fordi tempoet er tilpas og ledet med glad og god energi.
Hanne er unik på den måde, at hun har en særlig indføling med, hvor vi er. Hun holder øje med os når vi træner, samt korrigerer. Hun er der med det samme, til at svære på spørgsmål, hvis der er noget man er i tvivl om.